얼굴 하얘지는 꿀팁 모음집..! _쉬미의 잡지식 전달소

많은 분들이 햇빛때문에 타거나 또는 타고난 피부 빛이 어두워서 고민이신 분들이 많으실 건데요.

그런 분들을 위한 따라해보면 피부가 하얘질 수 있는 꿀팁들을 가져와봤습니다..!

 

 

첫번째 방법.

- 얼굴을 검게하는 정제설탕이 첨가된 가공음식 줄이기.

가공음식엔 정제설탕이 안들어간 음식을 찾기 함든데요, 그런 정제 설탕이 항상 들어있는 가공식품을 줄이신다면

점차 피부가 뽀얗게 변화하는 걸 느끼실 수 있을거예요.

 

 

두번째 방법.

- 수분 충족과 흡수효과가 높거나, 브라이트닝 성분이 들어간 제품 사용하기.

이미 여성분들은 이러한 브라이트닝 성분이 들어간 제품을 많이들 쓰고 게시는데요.

남성분들의 경우에도 요즘엔 올리브영 같은 곳에 가셔서 직원에게 미백성분이 들어간 토너나 수분크림,

아니면 아예 올인원 제품이 있냐고 물어보시면 직원분들이 친절히 알려주실거예요..!

 

 

세번째 방법.

- 하루에 2번은 꼭 자외선 차단제 발라주기.

이건 피부가 하얘지는데에 있어서 굉장히 중요한 단계인데요.

피부가 햇빛의 자외선을 막기 위해 멜라닌 색소를 열심히 만드는 것이기 때문에,

선크림을 바를 일이 없는 남성분들도 하루에 아침에 한번 점심시간 조금 지나서 한번 정도 발라주신다면

 몇개월 정도 뒤엔 피부가 눈에 띄게 밝아진 것을 확인 하실 수 있어요.

 

 

네번째 방법.

- 물세안 자주하기.

물세안은 클렌징 폼을 제외한 물로만 얼굴을 닦아주는 세안법인데요.

클렌징 폼을 하고나서도 한 두번씩 물세안을 해주신다면 피부가 맑아지는 효과가 있다고 해요.

 

 

다섯번째 방법.

- 비타민 C가 풍부한 키위, 오렌지, 딸기, 피방 등을 식단에 넣기.

비타민 C는 피부를 하얗게 해주는데요, 이러한 비타민 C가 많이 함유되어 있는 과일이나

야채들을 식단에 넣어보시면 피부가 멜라닌 색소를 침착시키는 것을 어느정도 막아준다고합니다.

 

 

여섯번쨰 방법. 

- AHA, BHA 성분이 들어간 화장품 사용하기.

AHA 와 BHA 는 우리의 피부를 아기피부로 만들어주는 성분들이기 때문에 

다른 피부 하얘지는 방법들과 함께 써본다면 피부가 하얘지는데에 더 큰 변화를 줄 수 있습니다.

 

 

일곱번째 방법. 

- 자기 전에 하루 한 번 무조건 오이 팩 해주기.

오이를 곱게 갈아서 밀가루,꿀과 함께 섞어 20 분동안 얼굴에 팩을 해주면 ,

오이의 성분들과 꿀의 항산화 성분과 보습 성분이 우리의 피부를 더욱 좋게 만들어줍니다.

 

 

여덟번째 방법.

- 알코올 줄이기.

마지막 방법이 사회생활 하시는 직장인 분들에게는 가장 큰 어려움 일텐데요..

알코올은 피부 트러블과 붉은 얼굴을 유발하기 때문에 가능한 최소한으로 줄이시는것이 피부 미백에 큰 도움이 됩니다..