반응형 코로나 팬데믹1 안좋은 습관 고치기,병 키우는 안좋은 습관들..! _쉬미의 잡지식 전달소 얼마 전까지 코로나 19를 겪으면서 많은 분들이 집에만 있고, 생활 패턴 등이 무너지면서 안 좋은 생활 습관들이 생겨서 불편하고 병원도 자주 찾게 되는 분들이 잇으실 텐데요. 그런 안좋은 습관들을 알고 고치기 위해서 어떤 습관들이 어디에 좋지 않은지 알아보도록 할게요. 1. 역류성 식도염. - 매일 아침에 모닝커피 - 밤을 자주 샘. - 밥 먹을 때 탄산 섭취. - 술 마시고 바로 잠. - 먹고 나서 바로 눕기. - 갑자기 살찜. - 흡연으로 입 건조. - 꽉 끼는 옷 자주 입음. 등의 역류성 식도염 유발 원인들이 있고요.. 역류성 식도염의 증상들은, - 음식을 삼킬 때 이물감이 느껴지고, 기침이 자주 나옴 (목이 아픈 기침) - 양치를 해도 입 안에 쓴 맛이 계속 남아 있음.(특이한 쓴 맛) - 심할 .. 2023. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
